プログラム

2021.04.30

5月のレッスンスケジュールを更新しました!

いつもHP をご観覧頂き有難うございます!

5月のレッスンスケジュールを更新しました(^0^)

土曜日のリフレッシュヨガを15日よりもう1クラス増設しました!

これまで予約が取れず参加できなかった皆様も是非この機会にご参加ください(^_^)

皆様のご来店心よりお待ちしております。

045-309-7020

受付時間

平日10-14 / 16-20

土日祝日10-14 / 15-18

※ゴールデンウィークは祝日営業ではなく、

平日の受付時間にて受付しております!


2021.02.28

3月のレッスンスケジュールを更新しました!

いつもHPをご観覧頂き有難うございます!

3月のスケジュールを更新しました。

NEW!

リラックスヨガ

隔週水曜日14:00〜15:00

講師Toko

内容

各ポーズを長く維持することで心身共に深いリラックス状態へと導く静的ヨガ。

筋肉を和らげ柔軟性を高めていきます(^_^)♩

ミット打ち道場増設

先月から日曜日を隔週で増設しております!

3月は7日(日)、21日(日)を増設しておりますのでどしどしご参加ください(^0^)

①9:00〜9:50

②10:00〜10:50

皆様のご参加お待ちしております。


2021.01.02

1月のプログラムスケジュールを更新しました!

いつもHPをご観覧頂き有難うございます!

1月のプログラムスケジュールを更新しました!

皆様のご参加お待ちしております(^_^)

〜受付時間〜

平日10:00-14:00 / 16:00-20:00

土日祝 10:00-14:00 / 15:00-18:00

※火曜・木曜スタッフ定休日(ジムはご利用頂けます)

045-309-7020


2020.11.27

12月のプログラムスケジュールを更新しました!

いつもHPをご観覧頂き有難うございます!

12月のレッスンスケジュールを更新しました。

ご予約はお早めにお願い致します!

12月も皆様のご来店、心よりお待ちしております。


2020.10.27

11月のプログラムスケジュールを更新しました!

いつもHPをご観覧頂き有難うございます!

11月のレッスンスケジュールを更新しました。

是非お早めにご予約ください(^_^)

また、毎週土曜日10時30分より開催しているヨガクラスの開始時間が変更になり10時15分〜になりましたので、お間違いのないようにご注意ください。

11月も皆様のご来店、心よりお待ちしております。


2020.07.28

8月プログラムスケジュールを更新しました!

いつもHPをご観覧頂き有難うございます!

8月のプログラムスケジュールを更新しましたのでお知らせさせて頂きます。

皆様のご参加をお待ちしております(^_^)!

〜おすすめレッスン!〜

7月から始まった「YOGAエクササイズ」。

音楽に合わせて動くのが楽しいと大好評☆

是非一度体感してみてください!

5日「満月のヨガ」、19日「新月のヨガ」はお馴染みのToko講師が特別バージョンでお届けします☆

YOGAエクササイズ担当 Toko

また、8月は夜の定番!

「姿勢調整ヨガ」を2回開催!

※17日(月)、31日(月)21:00〜22:00

これから運動を始める方、ダイエット目的の方もまずはヨガで心と体を整えませんか?

男性の方もお気軽にご参加ください☆

その他レッスンも大好評実施中です!

〜これから本格的に夏がやってきます〜

室内で冷房の効いた空間に居続けると血行も悪くなり、

免疫力も低下してしまいます・・・

短い時間でも十分に気持ちのいい汗を流すことが可能です!

是非、短期集中型のジム運動を実施してみてください☆

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております(^_^)!

〜受付時間〜

平日10:00-14:00 / 16:00-20:00

土日祝10:00-14:00 / 15:00-18:00

火曜、木曜スタッフ定休日

045-309-7020


2020.07.01

ピラティスオンラインレッスンのお知らせ

いつもHPをご観覧頂きありがとうございます!

本日はオンラインレッスンのお知らせです☆

日時 毎週水曜日 12:00〜12:30

内容 ボディメイクピラティス30

担当 Junko

参加方法 下記のページからご参加ください。

料金 初回無料 2回目以降550円

こちらのサイトから様々なオンラインレッスンを受講することができます!

月謝制ではなく、やりたい時にやりたいものを選んで参加できる為とても気軽に楽しめます☆

是非ご利用してみて下さい(^_^)


2020.07.01

7月スタジオプログラム増設!

いつもHPをご観覧頂きありがとうございます!

スタジオプログラムの増設、新しいプログラムのお知らせです。

NEW!「YOGA EX」

5minutes YOGA exerciseというプログラムで、

「誰にでもできる5分間のヨガ体操」をコンセプトに行われるレッスンです!

音楽を使いながら行う、これまでとは違うヨガレッスンをお楽しみ下さい☆

NEW!「美脚EX」

お尻、太もも、ふくらはぎのエクササイズを行い、女性らしいラインを目指します☆

NEW!「骨盤調整EX」

下半身の柔軟性、骨盤周りの筋力によって骨盤は傾いてしまいます。

ストレッチポールを使いレッスンを進め、骨盤を本来あるべき姿に戻していきます☆

※6日(月)は終日イベントレッスンになります。(電話、店頭予約のみ)

会員でない方も無料で参加できますので、

この機会に是非ピースフィットネスでのエクササイズを体験してみて下さい!

もちろん会員の方も無料でご参加頂けます☆

皆様のご参加お待ちしております!

お問い合わせ

045-309-7020

※受付時間をご確認の上お問い合わせください。