PELVIC BALANCE
🌿 骨盤を整えて、心も真っ直ぐに。
— Peace Fitness 24 骨盤調整エクササイズ —
木の香りが広がるスタジオで、
日常のクセでゆがみがちな骨盤をやさしくリセット🕊️
Peace Fitness 24の「骨盤調整エクササイズ」は、
ストレッチと軽いトレーニングを組み合わせた30分のプログラム。
姿勢を整え、体のバランスを内側から改善していきます🌿
📍開催日
🗓 隔週水曜日 9:20〜9:50
💰料金
会員：税込300円
非会員：税込1,500円
初回体験：税込500円
🌿 Peace Pelvic Balance の魅力
- 骨盤のゆがみを整えて姿勢美人に✨ デスクワークや家事で乱れがちな体のバランスを整えます。
- やさしい動きでスッキリ軽やかに ストレッチ中心なので、運動が苦手な方にも安心。
- 代謝アップ・腰痛予防にも◎ 骨盤まわりを動かすことで血流が良くなり、体がぽかぽか。
- 木の温もりある空間でリラックス ナチュラルな音楽と香りに包まれて、自分の体と向き合う時間を。
🌸 こんな方におすすめ
✅ 姿勢や骨盤のゆがみが気になる
✅ 腰まわり・下腹・太ももをスッキリさせたい
✅ 長時間の座り姿勢で体が硬い
✅ 気軽にリフレッシュしたい
💬 インストラクターより
「骨盤を整えると、体だけでなく気持ちまで軽くなります🌿
難しい動きはありませんので、初めての方も大歓迎。
心地よく動きながら“自分の軸”を感じましょう☺️」
📱 体験申込方法
LINEでPeace Fitness 24を友だち追加して、
メッセージで「骨盤調整エクササイズ体験希望」と送ってください💬
スタッフより詳細をご案内いたします🌿