キックボクササイズ(45分)

このクラスは音楽に合わせてパンチ、キック、膝蹴りを行い、全身を動かしていくクラスです。
トレーナーと⼀緒に楽しく汗を流しましょう。

こんな⽅にオススメ！

全⾝を動かして汗を流したい⽅、ストレス発散したい⽅