ストレス発散

2024.12.29

🟥新”パーソナル会員”誕生!🟥

HPをご覧頂き有難うございます。

当ジムは2020年に誕生し、コロナ期を乗り越えて、地域の皆様に支えられて6年目を迎えます。

健康づくり、自分に合った運動習慣は細く長く続けて頂きたいという想いから、家計に優しい、身近な料金設定を心がけています。

新しく設立した「パーソナル会員」はジムに行ってみたい、運動してみたい、そんな思いはあるけれど、中々一歩踏み出す勇気が出ない方のために設立しました。

“わたしに出来るのかな?”

“わたしなんかが行っていいのかな?”

“続けられる自信がない”

“効果がでるのか?”

様々な不安がある中で、

そのような想いを全て解決してくれるのが今回のサービスです。

1対1だから、あなたの特質に合わせてゆっくり丁寧に指導します。

あなたが続けられるペースを提供します。

その中で効果を出す最善の内容を提案します。

パーソナル会員にて運動を習慣化できたら、

一般会員に移行し、さらに低価格でサポートを継続致します。

当ジムならではの、

優しく本物の健康づくりをご体験下さい。

まずはLINE登録から、

目的別にお問い合わせ、ご相談下さい。

お問い合わせ、心よりお待ちしております。

スタッフ一同


2024.12.29

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2024.09.30

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2024.11.11

🟫🟫スタッフ紹介🟫🟫

矢島直弥(オーナー兼メイントレーナー)

〜基本在中時間〜
月水金 16:00〜20:00 / 土 10:00〜18:00


〜経歴〜

・元キックボクシング日本2団体チャンピオン
・現役プロ格闘家
・トレーナー歴15年

大手スポーツジム4店舗での勤務経験から2020年に当ジムを自身の地元に設立。
運動、栄養、身体のこと、メンタル面、全てのことに関してご相談下さい。
駅近ではない、近隣の皆様が通いやすいジムをモットーに日々営業しております!
お近くの方は是非一度ご来店下さい。
皆様のお力になれるよう精一杯ご指導させて頂きます!

TOKO(ヨガ講師・トレーナー)

〜基本在中時間〜

月水金 10:00〜14:00

ヨガレッスンを担当。

マシンの使い方、しなやかでバランスの良い身体の使い方をヨガの経験を元に指導致します。

明るい笑顔と丁寧なご案内で皆様をサポートします!

〜資格〜

RYT200 HITA認定ヨガインストラクター

HITA認定マットピラティスインストラクター

KURISHIMA(マッサージ師・トレーナー)

〜基本在中時間〜

月火金 10:00〜14:00

タイ古式、アロマフットマッサージ、ヘッドマッサージを担当。

身体のほぐし方や、セルフケアなど指導致します。

初心者、女性の皆様に寄り添った丁寧なご案内で皆様をサポートします!

OKAMOTO(トレーナー)

〜基本在中時間〜

日曜日 10:00〜14:00 / 15:00〜18:00

高校野球出身の現役大学生。

マシンの使い方、セルフケアグッズの使い方を案内致します。

親切、丁寧、皆様をサポートします!

AKIMOTO(トレーナー)

〜基本在中時間〜

月 水 16:00〜20:00

土 10:00〜13:00

ボディメイク、筋肉増量、トレーニング全般。

優しく丁寧な指導が好評です。

ご不明な点やトレーニングサポートはどしどしお任せ下さい!

大村恵利(食事・栄養サポート担当)

〜基本在中時間〜

イベントレッスン/個別指導

〜資格〜
管理栄養士 栄養教諭
横浜国立大学教育学部 食育研究室專門教諭
神奈川栄養士会 栄養ケアステーション登録
神奈川栄養士会 優良栄養士表彰
フランスピュイぜメソッド味覚教育研修終了
横浜優和クラブJr.代表監督
日本スポーツ協会バレーボールコーチI
横浜市青少年指導員