8月レッスンスケジュールを更新しました！
いつもHPをご観覧頂き有難うございます！
8月、この暑い季節にどれだけ身体を動かせるかで、冬の免疫力が変わってきます(^_^)
自分の身体を良い状態に保つには？
適度な運動→良い食事→良い睡眠♪
皆様に生活に合わせて、当ジムで一緒に楽しく汗を流しましょう(^0^)/
〜講師 ヤーマン〜
6日(土)、20日(土)
9:40-10:40 リフレッシュヨガ
10:50-11:50 パワーヨガ初級
〜講師 Toko〜
その他の全てのヨガ担当。
見学、体験はお問い合わせください。
皆様のご来店お待ちしております(^_^)♪
受付時間
平日 10:00-14:00/16:00-20:00
土日祝 10:00-14:00/15:00-18:00
※火曜木曜スタッフ定休日
045-309-7020
肩こり解消リフレッシュヨガ！予約開始！
先着6名様！！
ご家族、お友達を誘って楽しく姿勢改善♪
運動初心者の方でも安心してご参加頂けます(^_^)
ビジターの方もご参加いただけるので、
ご家族ご友人をお誘いの上ぜひ参加して見てください♪
また、今月ご入会して頂いた方は4月中のレッスンプログラムが全て無料でお楽しみ頂けます！
女性が一番お得に始められるこの季節に是非楽しい健康生活を始めましょう♪
皆様のご参加お待ちしております！
予約方法
ピース会員様→WEB予約、電話予約、店頭受付
ビジター様→電話予約、店頭受付
受付時間
平日 10:00-14:00/16:00-20:00
土日祝 10:00-14:00/15:00-18:00
※火曜木曜スタッフ定休日
045-309-7020
美脚チャレンジ！予約開始！
先着6名様！！
ご家族、お友達を誘って楽しく美脚エクササイズ♪
スライドプレートというグッズを使って下半身をバランスよく、効率的にエクササイズしていきます(^0^)♪
運動初心者の方でも安心してご参加頂けます(^_^)
ビジターの方もご参加いただけるので、
ご家族ご友人をお誘いの上ぜひ参加して見てください♪
また、今月ご入会して頂いた方は4月中のレッスンプログラムが全て無料でお楽しみ頂けます！
女性が一番お得に始められるこの季節に是非楽しい健康生活を始めましょう♪
皆様のご参加お待ちしております！
予約方法
ピース会員様→WEB予約、電話予約、店頭受付
ビジター様→電話予約、店頭受付
受付時間
平日 10:00-14:00/16:00-20:00
土日祝 10:00-14:00/15:00-18:00
※火曜木曜スタッフ定休日
045-309-7020