姿勢改善

2026.09.01

パーソナル会員

六ツ川1丁目 · 初心者のためのパーソナル

はじめての運動に、
マンツーマンの安心を。

「何をすればいいか分からない」から、一緒に始めましょう。マシンの使い方も、身体に合った運動も。あなたの体力と目標に合わせて、丁寧にサポートします。

トレーナーが利用者の目標や不安をヒアリングする様子
ヒアリングで、目標や気になることをお聞きします。
パーソナル無料体験を相談する

体験は30〜40分。「パーソナル無料体験希望」とお送りください。

無料体験で何をするか、詳しく見る ↓
パーソナル会員 料金・プラン

通い方に合わせて選べる、
3つのパーソナルプラン。

指導の回数、ジムに通う頻度、使いたいサービス。
あなたの生活に合った続け方をお選びください。

全プラン 1回45分水素水無料表示料金はすべて税込

Aプレミアム

身体を変えたい方へ。
充実のサポートで、しっかり取り組む。

月額 22,000円

税込
パーソナル
月最大5回1回45分
ジム利用
24時間ジム使い放題
水素水
無料
ドリンク特典
来館日に1日1杯コーヒー または
プロテインから選べます
契約ロッカー
プランに含まれます

追加で指導を受けたい月に。
追加受講は月2回まで可能

Bスタンダード

指導も、自主トレも。
自分のペースで続けたい方へ。

月額 19,800円

税込
パーソナル
月最大4回1回45分
ジム利用
24時間ジム使い放題
水素水
無料
ドリンク特典
含まれません
契約ロッカー
含まれません

Cライト

運動が不安な方も。
まずは無理なく、ここから。

月額 18,800円

税込
パーソナル
月最大4回1回45分
ジム利用
パーソナル以外で
月2回利用可能
水素水
無料
ドリンク特典
含まれません
契約ロッカー
含まれません

3つのプランを比較

パーソナル会員 A・B・Cプランの料金・サービス比較
比較項目AプレミアムBスタンダードCライト
月額
(税込)
22,000円19,800円18,800円
パーソナル月最大
5回
月最大
4回
月最大
4回
1回の
指導時間
45分45分45分
追加受講月2回まで
可能
不可不可
ジム利用24時間
使い放題
24時間
使い放題
月2回※1
水素水無料無料無料
ドリンク
特典
選べる
1杯※2
含まれ
ません
含まれ
ません
契約
ロッカー
付き含まれ
ません
含まれ
ません

※1 Cはパーソナル以外で、月2回ジムを利用できます。
※2 Aプランのみ、来館日に1日1杯、コーヒーまたはプロテインのどちらかを無料で選べます。

ご利用について

24時間利用できるのはジム施設です。
パーソナルトレーニングは、所定の受付時間内・完全予約制です。予約可能な日時はLINEでご確認ください。

A・Bは24時間ジム使い放題。Cはパーソナル以外で月2回、ジムをご利用いただけます。

ドリンク特典はAプランのみ、来館日に1日1杯無料。
コーヒーまたはプロテインのどちらかをお選びください。B・Cプランには含まれません。

プラン選びも、お気軽にご相談ください。

無料体験・プラン選びを相談する
入会時のお支払い・キャンペーンについて

初月はスタート日からの日割り計算です。初回のみ、2か月分の会費が決済されます。

入会金や入会キャンペーンは、上記の月額プランとは別のご案内です。適用条件や入会時のお支払い、予約の変更・キャンセルのルールは、ご入会前にLINEでご確認ください。

PERSONAL TRAINING MOVIE

実際の指導を、動画で。

運動の様子や指導の雰囲気を、まずはご覧ください。

女性トレーナーが利用者のマシントレーニングをサポートする様子 実際のパーソナルを動画で見る ›クリックすると別タブで動画が開きます。

目指すのは、あなたに合った運動。

最初から重いマシンを使う必要はありません。姿勢や身体の動きを確認しながら、その方に必要な運動を選びます。

  • 使い方やフォームを、一つずつ丁寧に
  • 体力に合わせて、無理のない強度で
  • 分からないことを、その場で相談できる

動画は操作したときだけ読み込まれます。ファイルサイズが大きいため、Wi-Fiでの視聴をおすすめします。

SUPPORT FOR BEGINNERS

「はじめて」の不安を、
一つずつ減らしていく。

運動の始め方が分からない。一人だと続かない。体力に自信がない。そんな方のためのマンツーマンサポートです。

運動初心者女性・シニアの方ダイエット・筋力づくり

身体に合わせて選ぶ

マシン・柔軟運動・自重トレーニングから、その方の状態や目的に合ったメニューをご提案します。

フォームから身につく

動きのポイントを分かりやすくお伝えします。自分で運動するときにも生かせる、使い方と身体の動かし方を学びます。

続け方も一緒に考える

体組成データや食事、生活リズムも相談できます。無理に頑張るより、続けられる方法を一緒に探します。

パーソナル無料体験 · 30〜40分

はじめての運動は、
自分の身体を知ることから。

代表・矢島直弥が考案したメニューをもとに、姿勢や身体の動きを確認し、あなたに合った運動をご案内します。

  1. まずはヒアリング

    目標や運動経験、身体について気になることをお聞きします。

  2. 姿勢・柔軟性・体幹をチェック

    肩甲骨と骨盤をテーマに、正しい姿勢の基本を分かりやすくレクチャー。数種類の動きで柔軟性を確認し、プランクも30秒を目安に、無理のない範囲で体幹の状態をチェックします。

  3. あなたに必要な運動を体験

    確認した内容に合わせて、柔軟性を高めるための運動をいくつか選び、実際に身体を動かします。

  4. 状態に合わせて、次の運動をご案内

    マシンを使える方には、使い方や身体をほぐす運動をご案内。マシンの使用が難しい方には、その方に必要な柔軟運動や、自分の体重を使ったトレーニングをご提案します。

初めからマシンを使えなくても大丈夫。
あなたの身体とペースに合わせて、一緒に始めていきます。

LINEでパーソナル無料体験を相談
OUR TRAINERS

経験を、初心者への
丁寧なサポートに。

代表 矢島直弥

Peace Fitness 24 代表矢島 直弥

六ツ川出身。19歳からトレーナーとして活動し、キックボクシングでは二つの日本タイトルを獲得。その経験を生かし、初めて運動する方にも分かりやすく、続けやすい指導を大切にしています。

トレーナー全員が有資格者。女性トレーナーも在籍。

一人ひとりの目標や不安をお聞きし、身体の状態に合わせてご案内します。担当や予約の空き状況はLINEでご相談ください。

トップページのパーソナル案内を見る ›
QUESTIONS & ANSWERS

はじめる前の、
気になること。

運動経験がなくても大丈夫ですか?

はい。姿勢や身体の動きを確認するところから始めます。体力や経験に合わせて、無理のない運動をご案内します。

無料体験では、いきなりマシンを使いますか?

最初にヒアリングと姿勢・柔軟性・体幹の確認を行います。その後、身体の状態に合わせて運動を選びます。マシンの使用が難しい方には、柔軟運動や自重トレーニングをご提案します。

無料体験は何分くらいですか?

30〜40分です。ヒアリング、姿勢や動きの確認、その方に合った運動の体験を行います。

パーソナルも24時間受けられますか?

パーソナルトレーニングは、所定の受付時間内・完全予約制です。24時間利用できるのはジム施設です。A・Bはジム使い放題、Cはパーソナル以外で月2回ご利用いただけます。指導の予約可能な日時はLINEでご確認ください。

持ち物や予約の空き状況は、どこで確認できますか?

LINEで「パーソナル無料体験希望」と、ご希望の日時をお送りください。空き状況と当日の持ち物をご案内します。

駐車場・駐輪場はありますか?

駐車場・駐輪場があります。場所や利用方法は、ご予約時にLINEでご確認ください。

30〜40分のパーソナル無料体験

自分に合った運動を、
一緒に見つけませんか。

体力に自信がなくても、マシンを使ったことがなくても大丈夫。
まずは、あなたの身体を知るところから始めましょう。

LINEで、次の内容をお送りください。「パーソナル無料体験希望」お名前と、ご希望の日時も添えていただくとご案内がスムーズです。
パーソナル無料体験を相談する

LINEで日時をご相談のうえ、体験の予約をご案内します。


2025.06.01

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